健身吃什么蔬菜最好(健身吃什么蔬菜最好 9种蔬菜推荐)

2

西兰花、芹菜、番茄都是很适合健身后食用的蔬菜，热量低、膳食纤维丰富、维生素含量高，这些特点很适合健身后的身体。

下一篇：健身后吃蔬菜可以吗(健身不吃蔬菜可以用什么代替)
上一篇：健身增肌吃什么蔬菜好(健身增肌吃什么蔬菜比较好)