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猪皮含有丰富的蛋白质和营养成分,具有滋阴补虚、清热利咽等功能。而且肉皮中含有的胶原蛋白对皮肤有特殊的营养作用。煮好皮后,用洋葱青椒翻炒。味道鲜美,营养丰富,风味独特,堪称美味。下面是如何炒洋葱青椒带皮。 工具/...
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1、血糯米含钙高,有补骨健齿的作用。还有养胃的作用。产妇食用血糯米粥,有助于滋补产后造成的身体虚弱,利于增加乳汁,哺乳婴儿。2、血糯米的营养价值很高,除含蛋白质、脂肪、碳水化合物外,还...
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主料:小根蒜200克辅料:香油适量、味极鲜酱油2汤匙、辣椒酱2汤匙、白糖半汤匙、醋1汤匙、味素少许、盐适量、大蒜2瓣拌小根蒜的做法1.小根蒜提前用清水浸泡,小根蒜去根和叶,洗净。蒜切末2....
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尖椒炒肉的做法尖椒和肉一起炒是很不错的,肉的骚味能用尖椒盖住,那么尖椒炒肉的做法是什么呢?青椒洗净,用手撕成小瓣,里脊肉切小片,大蒜拍碎切末,中火,炒锅倒豆油,待油烧开后,放肉片,炒制变色,放大...
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尖椒是我们生活中常见的一种食物,也是辣味的主要来源,尖椒含有丰富的维生素C、叶酸、镁及钾等营养成分。一般来说,尖椒用于配菜比较多,配合食物翻炒出新鲜的辣味,可以在人们用餐时提高食欲。不过因为有很多人受不了辣味,...
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属辣椒的一个大类。在我国,在许多地区都是非常重要的调味品,甚至没有它就无法下饭,可见人们对它的钟爱。由于南方多雨,空气潮湿,辣椒有祛湿功能,所以南方人均喜辣椒。营养价值辣椒含有丰富的...
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健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目 虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压虾皮炒鸡蛋 食材 主料:海虾米1把、鸡蛋2个 辅料:水发木耳适量、大葱适量、香菜2棵、色拉油适量、盐适量 步骤 1....
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虾皮具有补钙、理气、开胃、壮阳、补肾的作用,柔软可口。深受大众喜爱的豆腐和鸡蛋是美味又健康的食物。它们是一起煎的。它们美味可口,营养丰富,营养丰富。下面小编介绍虾皮炒豆腐鸡蛋的做法。 工具/材料 虾皮50克,豆...
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少盐饮食 轻松生活 在平时生活中家常菜,韭菜炒鸡蛋是非常开胃又对胃口的下饭菜,见好友加了虾皮入内一起炒鸡蛋,不就少盐 甚至不用盐 也能好吃的...
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虾米炒鸡腿菇,这道菜很有营养价值,老少皆宜哦,鸡腿菇集营养,保健,食疗于一身,具有高蛋白,低脂肪的优良特性。且色,香,味形俱佳。菇体洁白,美观,肉质细腻。炒食,炖食,煲汤均久煮不烂,口感滑嫩,清香味美...
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