登山机对膝盖有伤害吗
4
可能会有,毕竟这是模仿登山或是爬楼梯的动作,那么就需要膝盖大量参与其中,那么爆发性的动作和长时间重复的动作都可能导致膝盖出现损伤,所以这是难以避免的,需要关注膝盖的状况,适时的进行调整。
下一篇:登山机速度几适合减脂上一篇:健身新手饮食注意什么(健身塑形饮食注意什么)
4
可能会有,毕竟这是模仿登山或是爬楼梯的动作,那么就需要膝盖大量参与其中,那么爆发性的动作和长时间重复的动作都可能导致膝盖出现损伤,所以这是难以避免的,需要关注膝盖的状况,适时的进行调整。
下一篇:登山机速度几适合减脂