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单杠悬垂为什么能对长高有帮助
2022-12-15 00:02:30 发布:网友投稿
作者:网友投稿
热度:60
身高虽然主要取决于遗传、饮食、睡眠等因素,但是适当的运动也是能影响身高的。 而单杠悬垂有一定的促进血液循环、增加生长激素的分泌的作用,因此对于身高有一定的影响。
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