鱼油有什么作用与功效

1.调节血脂:鱼油可以调节人的血脂，防止凝血。除此之外，还可以预防脑血栓、脑出血等疾病。

2.关节炎:预防关节炎，缓解痛风和哮喘，暂时缓解关节炎引起的肿胀和疼痛。

3.大脑:预防老年痴呆症，补脑，改善记忆力，提高记忆力。

4.视力:鱼油还可以提高人的视力，预防人的老花眼等疾病，维护我们的视网膜。

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