除了小米粥养胃还有什么粥养胃

中餐粥很适合，包括很多种，比如南瓜小米粥就是最常见的一种。此外，可以在粥中加入一些蛋白质，如鱼粥、羊肉胡萝卜粥等。因为粥太清淡不能吃，所以可以做成咸(加一些盐和肉)粥，营养丰富，爽口。还可以服用一些含有药膳的粥，如山药百合薏米粥、山药桂圆粥、茯苓人参粥等。

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