冬季去火的水果

冬天的气候比较干燥，尤其是在室内开空调的时候，空气会更加干燥，容易使人上火。下面，我们来看看冬季去火的水果有哪些吧。

操作方法

• 01

  梨梨具有清热降火的功效，而且在冬天的时候要是感冒了还可以吃些梨润喉止咳，因此，在冬天的时候要是怕上火的话可以吃些梨。

• 02

  香蕉香蕉具有润肺止咳、去火等功效，因此，在冬天的时候可以吃些香蕉去火，要是担心香蕉的寒性，还可以将香蕉蒸熟之后再食用，能够去除香蕉的寒性。

• 03

  柿子柿子具有润肺、去火等功效，还能增进食欲，在冬天的时候可以吃些柿子或者柿子饼能够去火。

• 04

  甘蔗甘蔗含有较多的水分，具有清热降火的功效，在冬天的时候可以常吃些甘蔗，或者喝些甘蔗汁，具有去火的作用。

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