补了维生素d还要补d3吗

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补了维生素D还要额外补钙吗？(补了维生素D,还要补钙吗)

服用维生素D滴剂后仍需进行补钙，因为维生素D和钙无法相互替代。维生素D主要目的是促进肠道对钙的吸收，也可增强肌肉的协调性，从而预防跌倒。而钙的主要作用是沉积到骨头上增加骨密度，使骨...查看详情

12339。发现危害国家安全的行为或线索，可拨打电话12339进行举报。对公民和组织举报且被国家安全机关采用的线索，根据其作用、效果等进行奖励，对故意捏造、谎报以及诬告陷害他人，造成不良后果的，依法追究其法律责任。同时...查看详情

维修基金是目前每个人必须缴纳的，在缴纳维修基金时，一般都会开发票，这样才是很好的证明，后期办理房产证时也是需要提供的，当然也不是强行提供，如果维修基金没有发票或者丢失，是需要进行补办的。维修基金必须换发...查看详情

汽车上路行驶难免会不小心磕到马路牙子或者轧到尖锐物导致轮胎破损的。发现轮胎破损肯定要马上修补轮胎的，不然高速行驶根本不安全，仪表盘的报警灯也会常亮。有的时候补了胎，仪表盘还是亮的，胎压也还是报警状态该怎么办...查看详情

随着生活质量的提高，人们对于美的追求也越来越多，很多人为了让自己牙齿缝更好看都纷纷带起了牙套。那么补了牙不戴牙套行吗？什么情况下一定得戴牙套？我们一起来看看。补了牙不戴牙套行吗如果龋齿不是很大，只是冷热敏感，或...查看详情

讯，昆仑山海拔非常高，被称为“万山之祖”。山上环境比较险峻，气候比较恶劣的，在这样一个环境下，建设气象观测站是非常困难的，但最终还是建成了。据最新消息，中昆仑山脉海拔最高气象观测站建成，该站的建...查看详情

狗肉狗肉含有较多的牛磺酸、多肽，而脂肪很少。中医认为，狗肉性温，有补气温肾、助阳散寒之功效，对腰痛、畏寒、四肢冰冷、夜间多尿、增添热量有很好的作用。大豆大豆的营养成分比较齐全，其...查看详情

想要补好肾多吃这些食物1、黑豆黑豆富含对人体有益的氨基酸、不饱和脂肪酸及钙、磷等多种微量元素。有排脓拔毒、消肿止痛等功效，并有益于防治高血压、高血脂、心脏病等疾病。李时珍在《本草纲目》中有说：“久食...查看详情

想要补铁吃以下哪种食物更合适？蚂蚁庄园小课堂今日答题答案的正确答案是什么？想必很多朋友都想知道支付宝蚂蚁庄园今天正确答案，正确回答就可以领取180g饲料喂养小鸡哦。今天生活记录网小编为大家整理了2022年7月10日...查看详情

1.居住在都市中，尤其是身处环境有较多的浓烟污染，需要补充更多的维生素D。2.夜间工作者也需要补充维生素D，因为白天都在休息，自身对维生素D的合成有限，长期缺乏影响身体健康。3.缺钙补钙的...查看详情