想要补铁吃以下哪种食物更合适 支付宝蚂蚁庄园7月10日答案

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今日答题：

想要补铁吃以下哪种食物更合适

选项：A、动物肝脏；B、菠菜

正确答案：

动物肝脏

解析：动物肝脏含铁量也是非常高的，可以用于预防缺铁性贫血，此外动物肝脏含有维生素a也是比较多的。可以用于治疗夜盲症以及眼干燥症。动物肝脏含有其他的矿物质也比较多。

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