好吃又养脾胃的粥

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养脾胃三款养生食疗方推荐养脾胃吃什么好

一、神仙素汤材料：水发黑木耳、黄豆芽、竹笋尖、玉米笋、小蘑菇、清水蘑菇、水发蘑菇片50克调油、黄酒、盐、味精做法：1.姜各种材料分次放入沸水中焯一下；2.取锅，倒入适量清水，加入所有材料，加入味精、盐、黄酒...查看详情

操作方法01【导读】脾胃不好的人要养脾胃，那么，养脾胃吃什么？养脾胃的食物有很多，今天为大家介绍养脾胃三款养生食疗方。关键词：脾胃虚弱健脾胃健康饮食养胃食物一、神仙素汤材料：水发黑木耳、黄豆芽、笋尖、玉米笋、小蘑...查看详情

脾胃的健康对于我们每个人来说，都是非常的重要的，所以，我们还是得好好的了解一下的，只有健康的，身体才是我们都可以的，所以，在生活中，大家还是得好好保养自己的身体的，那么，下面...查看详情

准备食材：蒜苔，白糖，食用盐，米醋，生抽，花椒。首先：洗净的蒜苔，掐掉尾部，然后切3cm的段。第二：蒜苔里加入2勺盐，抓匀腌制4个小时，这样做出来的蒜苔辣味轻而且特别脆，腌蒜苔时，不要直接腌，少了这一步，难...查看详情

好吃又有名的三种菜：第一种：狮子头原名为葵花肉丸，这是淮阳的一道传统菜肴。据说狮子头的做法是从隋朝开始流传，因为其口感软糯，肉质鲜美，色泽诱人而有名。开始将五花肉剁成肉泥，接着将淀粉、...查看详情

对于吃货们来说，减肥最痛苦的事情某过于要告别平日里最爱的那些零食。我们知道很多零食都是高热量高脂肪的食品，所以想要减肥一定要慎重选择。那么减肥可以吃什么零食呢？...查看详情

许多人印象中减肥就只是排毒的过程，其实这是比较片面的。其实也可以选择一些滋补药膳作为减肥的方法。那么哪些滋补药膳减肥效果好呢？下面给大家介绍滋补养生减肥药...查看详情

阿胶糕在我们中国已经有了200多年的历史了，阿胶糕主要是用驴皮熬制而成的，阿胶糕的营养价值也是非常高的，所以说小编发现很多的女性都会去吃阿胶糕。今天小编就来跟大家说一说阿胶糕的功...查看详情

鸡翅又名鸡翼、大转弯，肉少、皮富胶质，又分“鸡膀”“膀尖”两种。鸡膀，连接鸡体至鸡翅的第一关节处，肉质较多;鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效，鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它...查看详情

虾酱炒鸡蛋是一道由鸡蛋为主要材料，以油、盐等为调料做成的菜品，属于家常菜。该道菜通过将食材倒入锅中翻炒烹饪制作而成。记忆中妈妈最常做的方法就是将虾酱，鸡蛋，小葱及白菜丝一起搅匀放...查看详情