乌鸡炖什么补血补气最好(乌鸡汤的做法大全补气血)
1、乌鸡汤补气血的做法，首先买一个活乌鸡(一定要买活的，不要冷冻或冷鲜的，冷冻的煲出来的汤口感会差一些)。
2、杀死收拾干净，不要剁碎，整只鸡放到砂锅里，把适量的当参，枸杞子，红枣放到鸡肚子里，先开大火，滚开后小红煲俩个小时左右，放入盐小葱调味即可。
上一篇：感冒咳嗽吃什么食物好(哪些食物对感冒咳嗽有效)
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1、乌鸡汤补气血的做法，首先买一个活乌鸡(一定要买活的，不要冷冻或冷鲜的，冷冻的煲出来的汤口感会差一些)。
2、杀死收拾干净，不要剁碎，整只鸡放到砂锅里，把适量的当参，枸杞子，红枣放到鸡肚子里，先开大火，滚开后小红煲俩个小时左右，放入盐小葱调味即可。