鸡炖什么好吃又不上火 一个简单的方法介绍给你

1、材料： 一块榴莲肉和榴莲壳 老鸡肉500克

2、做法：1.鸡肉斩块晾干血水。 取榴莲壳内层白色部分，切块2.锅里加入适量的水，下榴莲肉和榴莲壳肉鸡肉一起大火煮开。 3.转小火慢煲，用筷子把盖子隔开，以免汤水溢出。 4.煲1.5小时候，加入适量的盐调味，捞起汤水上的鸡油即可。

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