俯卧撑能练肱三头肌吗(俯卧撑能练肱三头肌吗?)

2023-02-26 12:18:47 发布:网友投稿 作者:网友投稿
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可以,俯卧撑其实可以理解为远固定的卧推,那么肱三头肌会进行臂屈伸,在这个过程中能够锻炼到肱三头肌,所以俯卧撑是能够练肱三头肌的。

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