什么水果和什么水果不能一起吃(什么水果和什么水果不能一起吃会拉肚子)

1、草莓与樱桃不能同吃

草莓、樱桃等红色蔬果含有丰富的维生素C等元素，常吃有抗衰老、养颜的功效。 草莓、樱桃其实不宜多吃，过量食用容易上火，尤其是阴虚火旺的人更应少吃，更不要一起吃，两种水果一起吃会加重上火症状。

2、桔子和柠檬

桔子和柠檬中含有的果酸要高于一般水果，大量食用会促进胃酸的分泌，导致消化道溃疡穿孔。 因此胃溃疡和胃酸过多者不宜同食食用。

3、桃子和西瓜

桃子和西瓜都属于含糖量较高的水果。 而参照《中国食物成分表》来看，西瓜和桃子的营养素成分比较重合，比如都含有较多胡萝卜素、维生素A等。 高糖食物吃太多容易让肠胃不佳的人出现腹泻，这其实与糖的渗透性有关。

4、哈密瓜和香蕉

哈密瓜和香蕉是不可以放在一起吃的，容易导致肾衰。 哈密瓜和香蕉中钾离子的含量都相当高，因此肾衰者尿少时不宜同食含钾量都很高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜

5、芒果和菠萝

芒果与菠萝同食易过敏，因为芒果、菠萝本身就含有易引起皮肤过敏反应的化学成分，鲜芒果中含有单羟基苯或二羟基苯，不完全成熟的芒果里还含有醛酸，他们对皮肤黏膜有一定的刺激作用，可引发口唇红肿，又痒又痛，重者还会出现水疱和糜烂。

而菠萝中含有甙类、菠萝蛋白酶等物质，对人的皮肤、血管等有一定的副作用，且这种过敏常为速发型，多在吃菠萝后1小时左右会出现皮肤瘙痒、潮红、多汗、四肢及口舌发麻。

参考资料来源：人民网-四种食物千万别和芒果一起吃 恐伤肾

参考资料来源：人民网-吃水果也有禁忌 什么水果不宜一起吃

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