肺活量小要注意什么(肺活量低要注意什么)

要注意运动强度的控制，因为肺活量降低的缘故，每次呼吸的气体交换量就会很小，那么身体所获得的的氧气量也会较低，那么对于耗氧量大的运动就很难满足了，所以需要避免。