排球击球部位(排球击球部位在哪里)

排球击球部位就是两小臂挠骨内侧构成平面击球。 一般应该距离腹前大概一手臂的距离。 初学者学习排球时。 可以选择准备姿势。 上体稍微向前倾两脚张开。 保持与肩同宽的距离。 然后手臂微屈置于自己的腹部前方。 两肘稍内收。

排球击球的部位

正面双手垫球的击球点。 一般应尽量保持在腹前大概一臂距离的位置。 用腕上10厘米左右的两小臂挠骨内侧构成平面击球。 这就是排球击球部位。

初学者学习排球垫球时。 可以使用准备的姿势。 上体稍微向前倾。 两脚张开。 保持与同肩宽的距离。 双臂微屈置于自己的腹部前方。 两肘稍内收。 双眼则需注意球体的方向。

击球的过程可采用叠指法。 双手手指上下相叠。 两个拇指对齐平行相靠压在上面一手中指的第二指节上。 双臂伸直相夹。 双臂前伸插至球下。 使前臂的垫击面对准来球。

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