枸杞菊花茶起到什么功效(枸杞菊花茶起到什么功效怎样服用)

枸杞菊花茶的功效

现代医学研究证明：枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、

抗肿瘤、

抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾、保肝、明目、养颜、健脑、

排毒、保护生殖系统、抗辐射损伤等十六项功能。 另外，还能起到美白作用，这是因为，枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力。 菊花可清肝明目。 两者配合在一起，一清一补，标本兼顾，对眼睛有明显的保护作用。

一、《本草纲目》记载枸杞菊花“味甘，性平[1]"具有散风热、平肝明目之功效”。 肝火能使你的眼白发黄，眼白发黄当然就不美了。 常喝枸杞菊花平肝，眉目就更清，更具电力了。

二、现代药理表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。 菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。 眼睛不干涩，不近视，就如人称的明目贝齿了。

三、枸杞，"补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。 "

现代医学证实，枸杞对经常感到疲劳、体力不济的所谓“亚健康”人群有明显疗效。 远离亚健康，让你的眉目更具电力哦！

四、菊花茶中加入枸杞和毛峰，三种都是护眼的药材，泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是学生常在彻夜温习功课之后，电脑族网上作业之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，缓解以上的症状。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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