西瓜可不能和酸奶一起吃(西瓜可以拌酸奶一起吃吗)

西瓜不可以和酸奶一起吃。 容易造成消化不良、拉肚子。 西瓜富含的维生素和多种营养物质均有利于人体。 而酸奶具有降低胆固醇的作用。 但不建议糖尿病患者和肠胃脆弱的人喝酸奶。 糖尿病患者也不宜吃西瓜。

西瓜不可以和酸奶一起吃。 西瓜是凉性食物。 而酸奶中含有的丰富的蛋白质不利于吸收。 西瓜和酸奶一起吃会造成消化不良、拉肚子。

西瓜中含有维生素、葡糖糖以及多种营养物质。 能提供人体所需的多种营养。 而经常喝酸奶能降低胆固醇、帮助消化和调节胃功能。 但两者不能一起食用。

虽然酸奶有很多好处。 但糖尿病患者和肠胃脆弱的人不建议喝酸奶。 否则会很容易导致胃酸过多。 影响食欲。 糖料病患者也不宜吃西瓜。

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