晚上睡觉经常抽搐是怎么回事啊！(晚上睡觉经常抽筋是什么原因)

睡觉的时候出现打颤、发惊，通常是由于三种原因造成的。 首先，这可能是睡觉过程中的正常现象，叫睡眠肌阵挛。 它主要表现为浅睡时，手指或脚趾轻微抽动，或下肢甚至全身的快速抖动，但这并不影响睡眠，一般无害。 不过，一旦影响到睡眠，最好做个长程脑电图监测，排除是癫痫的可能。 其次，当缺乏维生素d时，也会出现类似的症状。 维生素d缺乏可能导致血清钙低落，神经肌肉兴奋性增强，于是就会出现惊厥和手足抽搐症状。 可以做血钙、磷、碱性磷酸酶检查。 再次，一些外在因素，如睡眠环境（温度、光线、噪音等）、文化因素等都可能引起睡眠障碍，导致身体抽搐。

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