男人吃维生素e的坏处(男人吃维生素e的好处和坏处)

男性大量的服用维生素e会促进雌激素分泌。 还容易影响肠胃功能、损伤肝脏。 经常吸烟的人可能会增加肺部结核的危险。 维生素e大量摄入也可能会出现头痛、头晕、视力模糊、肌肉衰弱的症状。

维生素e是一种脂溶性维生素。 通常情况下是没有毒的。 但如果男性大量的服用维生素e会促进雌激素分泌。 还容易影响肠胃功能、导致肝脏损害。

维生素e的大量摄入也可能有头痛、头晕、视力模糊、肌肉衰弱的症状。 还可能导致唇炎、口角炎、和荨麻疹。 还会让激素代谢紊乱。 使胆固醇和甘油三酯升高。

维生素e具有抗凝活性。 会抑制血小板的聚集。 长期服用会导致血栓性静脉炎、肺栓塞等。 维生素e平时可以通过食用豆类、菠菜、蛋、甘蓝菜等食物补充。

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