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停止做仰卧起坐(停止做仰卧起坐腰会细回来吗)
2022-12-15 00:04:22 发布:网友投稿
作者:网友投稿
热度:77
发生腿抽筋的情况,最好是能停下做仰卧起坐,避免抽筋的地方更疼。 可把痉挛的小腿肌肉拉直、揉搓,并且把往下抽筋的脚板往上扳。
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