怎么吃花生才安全(吃花生安全吗)
1.不要食用霉变的花生,因为霉变的花生中含有黄曲霉素,有致癌作用。
2.生吃花生较好,早上吃十几粒就好,可以养胃。 3.忌长时间食用油炸花生,花生炒熟或油炸后,性质热燥,不宜多食。
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1.不要食用霉变的花生,因为霉变的花生中含有黄曲霉素,有致癌作用。
2.生吃花生较好,早上吃十几粒就好,可以养胃。 3.忌长时间食用油炸花生,花生炒熟或油炸后,性质热燥,不宜多食。
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