打太极拳出汗多少和什么有关
运动出汗是非常正常的表现，但是会出多少汗却会因很多因素而导致个人的不同，比如运动时间、练拳时架子的高低、练拳节奏、外界温度、个人体质和拳艺掌握程度等。
一般情况下初学者在未掌握好姿势和用力方式前，可能会使用很多拙力，故而出汗更多。 随着拳艺精进，动作熟练协调，学会了正确用力，出汗就会减少很多。
上一篇：太极拳对腰椎间盘突出的作用(太极拳对腰椎间盘突出有好处吗)
上一篇：太极拳对腰椎间盘突出的作用(太极拳对腰椎间盘突出有好处吗)
运动出汗是非常正常的表现，但是会出多少汗却会因很多因素而导致个人的不同，比如运动时间、练拳时架子的高低、练拳节奏、外界温度、个人体质和拳艺掌握程度等。
一般情况下初学者在未掌握好姿势和用力方式前，可能会使用很多拙力，故而出汗更多。 随着拳艺精进，动作熟练协调，学会了正确用力，出汗就会减少很多。