注意事项及禁忌(水痘疫苗接种注意事项及禁忌)
1、有高血压、心脏病及60岁以上身体虚弱的人以及经期间的女性，不宜练习。
2、肩倒立是个值得常年练习的体式，但是做的时候会对颈椎产生非常大的压力。 所以有颈椎病的人及肩膀受过伤的人，最好不要做这个动作。
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1、有高血压、心脏病及60岁以上身体虚弱的人以及经期间的女性，不宜练习。
2、肩倒立是个值得常年练习的体式，但是做的时候会对颈椎产生非常大的压力。 所以有颈椎病的人及肩膀受过伤的人，最好不要做这个动作。