口蘑炒鸡蛋有毒吗(口蘑炒鸡蛋好吃吗)

口蘑是小编最喜欢吃的菇类，奶油蘑菇汤、芝士焗蘑菇、炒双菇、蘑菇炒菜心等等，怎么做都好吃。 可是小伙伴们吃过口蘑炒鸡蛋吗，今天小编给大家介绍一道口蘑的简单做法，口蘑炒鸡蛋。

口蘑的营养价值：

口蘑能够防止过氧化物损害机体，治疗因缺硒引起的血压上升和血黏稠度增加，调节甲状腺，提高免疫力;可抑制血清和肝脏中胆固醇上升，对肝脏起到良好的保护作用;它还含有多种抗病毒成分，对病毒性肝炎有一定的食疗效果。 所含大量膳食纤维可以防止便秘、促进排毒、预防糖尿病及大肠癌，而且它又属于低热量食品，可以防止发胖。

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