怎么醒酒不晕

1.喝酒前喝一杯柠檬水，可以有效预防醉酒。柠檬之所以能解酒，是因为新鲜的柠檬中含有大量的天然维生素C，具有清除血液中酒精的作用，从而有效缓解酒后恶心呕吐。如果发现身边有人喝醉了，可以让他喝一杯柠檬水，可以有效缓解醉酒。

2、番茄汁解酒，番茄中含有特殊的果糖，能促进酒精的分解和吸收。一次喝300毫升以上，可使酒后头晕逐渐消失。相关实验证明，喝番茄汁比吃生番茄有更好的解酒效果。如果喝之前在番茄汁里加一点盐，也有助于稳定情绪。

3.蜂蜜可以缓解酒精中毒。大多数人都知道蜜蜂可以帮助睡眠，预防便秘，却不知道它有解酒的功效。蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解。喝酒前喝蜂蜜水可以预防醉酒。喝一杯醉酒蜂蜜水可以缓解醉酒后头痛的症状，尤其是红酒醉酒引起的头痛。而且醉酒后喝蜂蜜水可以安神催眠，可以使人很快入睡，第二天起床也不会头痛。

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