雪莲子的功效与作用是什么

1.雪莲子富含16种氨基酸、7种维生素和丰富的碳水化合物。对人体脏腑功能的调和有很好的效果。所以内脏功能不好或者发育不良的人可以多吃点雪莲子做的汤。

2.雪莲子具有养心通脉、清肝明目、健脾益肾、化痰开窍、清肠利尿、润肤美容、提神补气等功效。老少皆宜，尤其适合糖尿病人，有利于调节糖尿病人的身体。

3.雪莲子是一种天然草本植物，可以帮助人们抗菌、降血压、镇静、解痉。对止咳化痰有很好的疗效。

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