牛蹄的功效与作用及食用方法

1.牛蹄有清热止血、利水消肿的作用。适用于风、崩漏、水肿、少尿。牛蹄的营养价值:蹄含有丰富的胶原蛋白，脂肪含量低于脂肪，不含胆固醇。

2.牛蹄能增强细胞的生理代谢，使皮肤更有弹性和韧性，延缓皮肤衰老。可以壮骨壮骨。对腰膝有很好的治疗作用，身材很瘦。帮助青少年成长，减缓中老年女性骨质疏松率。

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