功效泡水喝的4大禁忌-喝红枣茶有什么好处与作用
红枣是我们日常生活中常见的一种食材，能生吃能泡水喝，深受广大女性朋友的喜爱，那么喝红枣茶有什么好处和禁忌你知道吗？让我们一起来看一下红枣泡水喝的4大禁忌：
第一，红枣和大葱易导致消化不良，喝红枣水的功效与作用是能够补脾和胃，益气生津，滋心润肺，养血安神，而大葱能够去腥除腻，还可以刺激消化液的分泌，增进食欲。
但是二者结合起来的话会已导致消化不良。再者中医认为葱是辛热助火的食物，枣也是属于心甘辛热之物，二者同时火气更大。
第二，红枣和动物肝脏破坏维生素，动物肝脏富含有铜、铁等元素，这些金属离子极易使其他食物中所含的维生素c氧化而失去功效，故红枣不应该和动物肝脏同时服用。
第三，红枣和牛奶影响蛋白质的吸收，吃完枣后不要马上吃高蛋白的食品，比如牛奶，因为维c会使这两种食物中的蛋白质凝结成块不容易吸收，所以在吃完枣后的1~2个小时再吃高蛋白的食品。
红枣泡水喝的4大禁忌之第四，红枣泡水好处多，但也要适可而止，不可饮用过量。最后提醒大家湿气太重，体质燥热的女性，糖尿病患者顺服，若是风寒感冒患者或者是发烧腹部脏器等也不适宜服用红枣水。
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