孩子一吃凉的就拉肚子是怎么回事

1.事实上，如果你吃冰，你会拉肚子。这种现象是脾胃虚寒造成的。这种脾胃讨厌寒性食物，而这些冷冻食物属于寒性食物，所以吃这些食物会引起一系列不良反应。

2.在这种情况下，是指永远不能碰冰的食物吗？当然不是。只要解决了脾胃虚寒的问题，这些食物根本不在话下。

3、寒性食物要少接触。如西瓜、猕猴桃等。都是凉性水果。如苦瓜、绿豆等。本质上是冷的。

4.多吃温热的食物。比如生姜、荔枝、桃子等，性温。

5.每天晚上睡觉前用热水泡脚。泡脚可以促进血液循环，对身体有很大的帮助。

6、饮食要规律，而且要细嚼慢咽，不要吞咽，这样会对肠胃造成很大的伤害。

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