「咖啡因」咖啡因对人有害处吗?
今天我们来聊聊咖啡因,以下6个关于咖啡因的观点希望能帮助到您找到想要的百科知识。
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咖啡因对人有害处吗?
咖啡因对人体是有害处的。
1.咖啡因中毒
如果一次性摄入过量的咖啡因的话，很有可能会出现有“咖啡因中毒”等症状，可以说大剂量的咖啡因是一种毒品。一旦先咖啡因中毒现象，患者就会出现各种不适症状，比如像常见的有神经过敏、易怒、焦虑、震颤等。
2.过度兴奋
大家都知道咖啡具有提神的功效，这是由于在咖啡中含有大量的咖啡因，这种物质可以刺进中枢神经兴奋，以此来达到提神、醒脑的作用。
3.致命
过量饮用咖啡还可能有致死的危险，这绝对不是危言耸听，而是最新的研究成果。在老鼠实验中发现，咖啡因的半数致死量为192毫克每千克体重，也就是说如果过量摄入咖啡因的话很有可能会死亡。
扩展资料：
咖啡因对人体的作用：
1、大多数健康成年人每天最多能消耗400毫克咖啡因，相当于5罐4盎司的红牛；
2、摄取时，胃部先吸收咖啡因，1~2小时后进入血液循环；5~6小时才能消耗摄取的咖啡因的1/2；
3、某种程度上咖啡因能提高记忆，但对未上瘾的人更有效；
4、适量咖啡因能让精力更集中，但过量会产生烦躁感，适得其反；
5、咖啡因抑制了脑内的腺苷(Adenosine)，让人精神振奋；通过抑制腺苷(Adenosine)，促进多巴胺(Dopamine)和麸醯胺酸(Glutamine)分泌，在提高清醒度的同时降低抑郁风险
参考资料：咖啡因的利弊--中国新闻网
咖啡因是什么
咖啡因是一种黄嘌呤生物碱化合物，是一种中枢神经兴奋剂，能够暂时的驱走睡意并恢复精力。有咖啡因成分的咖啡、茶、软饮料及能量饮料十分畅销，因此，咖啡因也是世界上最普遍被使用的精神药品。
在北美，90％成年人每天都使用咖啡因。很多咖啡因的自然来源也含有多种其他的黄嘌呤生物碱，包括强心剂茶碱和可可碱以及其他物质例如单宁酸。2017年10月27日，世界卫生组织国际癌症研究机构公布的致癌物清单初步整理参考，咖啡因属于3类致癌物，即“尚不能分类”的致癌物。
咖啡因通常可用来长时间提神：大学生和司机熬夜时用来提神，许多人感觉到如果早上不喝一杯咖啡获取咖啡因来提神的话，就好像“无法工作”。咖啡因是一种成瘾药物。在许多情况下，咖啡因刺激大脑的作用机制和安非他明、可卡因以及海洛因相同。在一定的范围内，咖啡因的作用比安非他明、可卡因和海洛因要温和许多，但是它们的作用原理相同。这一点正是咖啡因具有成瘾性的原因之一。
咖啡因是什么？
咖啡因是一个中枢神经系统兴奋剂,也是一个新陈代谢的刺激剂。咖啡因既被作为饮品,也被作为药品,其作用都是提神及解除疲劳。每个人所需要的能够产生效果的咖啡因精确剂量并不相同,主要取决于体型和咖啡因耐受度。咖啡因在不到一个小时的时间内就可以开始在身体里发挥作用,对于一个温和剂量的咖啡因摄取,在3到4个小时内作用消失。食用咖啡因并不能减少所需睡眠时间,它只能临时的减弱困的感觉。
因为这些影响,咖啡因是一个机能增进剂:提升大脑和身体的能力。一项在1979年的研究表明,与对照组相比,摄取了咖啡因之后的运动员在长距离自行车项目中的表现增加7%。其他的研究获得了更加显著的结果:一个对经过训练的跑步运动员的实验表明,在摄取一剂9毫克每千克体重的咖啡因之后,运动员的直线跑耐久性增加44%,环形跑耐久力增加55%。如此显著的提升并不是孤立的偶然情况,一些后续的研究也得到相似的结果。另外一个研究表明,在摄取了5.5毫克每千克体重咖啡因之后,在自行车项目中,能够提升29%的持续时间。
咖啡因有时也与其他药物混合提高它们的功效。咖啡因能够使减轻头痛的药的功效提高40%,并能使身体更快的吸收这些药品缩短起作用的时间。因此,很多非处方治疗头痛的药品中包含有咖啡因。咖啡因也与麦角胺一起使用,治疗偏头痛和集束性头痛,也能克服由抗组胺剂带来的困意。
早产婴儿的呼吸问题,有时也使用柠檬酸咖啡因治疗。使用柠檬酸咖啡因疗法后,早产婴儿的支气管发育不良明显减少。此疗法的唯一缺点是在治疗中暂时性的体重增长变慢。柠檬酸咖啡因在很多国家只能通过处方获得。
对人类而言,咖啡因是安全的,但是咖啡因对某些动物而言确是有毒性的,例如狗,马和鹦鹉,因为这些动物分解咖啡因的能力比人类弱很多。咖啡因对蜘蛛有显著的影响,远远高于其他药物。
尽量少吃,多了对身体不好!
咖啡因是什么东西
咖啡因是一种黄嘌呤生物碱化合物，是一种中枢神经兴奋剂，能够暂时的驱走睡意并恢复精力。
咖啡因开始能使中枢神经系统兴奋，因此能够增加警觉度，使人警醒，有快速而清晰的思维，增加注意力和保持较好的身体状态。
咖啡还可以增强血管收缩，避免血管扩强而头痛。此外，少量的咖啡也可以增强心肌收缩能力，促进血液循环，达到预防心血管疾病的作用。
太多咖啡因可以导致咖啡因中毒。其症状是烦躁，紧张，刺激感，失眠，面红，多尿和消化道不适。长期的过度摄取咖啡因会引起一系列的精神紊乱。
恐慌发作，强迫症甚至是恐怖症。为了安全国家把咖啡因列为“精神药品”管制。
咖啡因是什么东西？
咖啡因，化学式为C8H10N4O2，是一种黄嘌呤生物碱化合物，是一种中枢神经兴奋剂，能够暂时的驱走睡意并恢复精力，临床上用于治疗神经衰弱和昏迷复苏。
咖啡因能让你头脑清醒，这或许便是人们喝咖啡最主要的原因。咖啡因能够阻碍大脑接受腺苷酸，从而让大脑保持清醒，帮助你集中注意力，减少疲劳感。有证据显示，经常摄入咖啡因能够预防痴呆症（其中包括老年痴呆症）。
对咖啡因的管制
中华人民共和国把咖啡因列为“精神药品”管制，属于一种毒品。根据《中华人民共和国刑法》第347条，走私、贩卖、运输、制造毒品，无论数量多少，都应当追究刑事责任，予以刑事处罚。
按刑法第347条及最高人民法院的解释，涉及“数量大”（200公斤以上）者最高刑罚为死刑，涉及“数量较大”（50公斤以上但不满200公斤）者处7年以上有期徒刑。刑法第348条把非法持有“数量大”或“数量较大”的毒品列为可判处监禁的罪行。
以上内容参考 百度百科-咖啡因
咖啡因有什么作用？
咖啡因是一种黄嘌呤生物碱化合物，是一种中枢神经兴奋剂，能够暂时的驱走睡意并恢复精力，有咖啡因成分的咖啡、茶、软饮料及能量饮料十分畅销。
但是你知道吗，咖啡因除了在饮料中，可以让人饮用后恢复精力，还可以添加在护肤品中使用，而且很多一线大牌的护肤品精华中，都含有咖啡因。
来聊聊“咖啡因”
咖啡因作为一种中枢神经兴奋剂，能够暂时的驱走睡意并恢复精力，在临床上常用于治疗神经衰弱和昏迷复苏，是世界上最普遍被使用的精神药品。
在北美，90%成年人每天都使用咖啡因。很多咖啡因的自然来源也含有多种其他的黄嘌呤生物碱，包括强心剂茶碱和可可碱以及其他物质例如单宁酸。
世界上最主要的咖啡因来源是咖啡豆（咖啡树的种子），同时咖啡豆也是咖啡的原料。咖啡中的咖啡因含量极大程度上依赖于咖啡豆的品种和咖啡的制作方法，甚至同一棵树上的咖啡豆中的咖啡因含量都有很大的区别。
茶是另外一个咖啡因的重要来源，每杯茶的咖啡因含量一般只有每杯咖啡的一半，决定于制茶的强度。特定品种的茶，例如红茶和乌龙茶，比其他茶的咖啡因含量高。
护肤品也爱“咖啡因”
很多一线大牌的护肤品中会添加咖啡因，但是护肤品重的咖啡因其实并不会进入血液循环，所以不会造成兴奋感，也不会引起成瘾。
相反，适量的咖啡因还有一定的护肤功效。
1抗氧化、抗衰老
咖啡因有很强的抗氧化作用，使用在护肤品中能有帮助抵御紫外线及自由基对皮肤的伤害。
2抗炎、镇静皮肤
咖啡因是血管收缩剂，能够帮助收缩血管。在轻度发炎、发红或者有浮肿的皮肤上使用咖啡因可以让血液流向这些区域，从而改善皮肤状态。
3散消除浮肿
喜欢喝咖啡的人都知道，咖啡有非常好的利尿功能。这就是咖啡因去水肿的作用。大部分眼部精华或眼霜中也有咖啡因成分，其作用也是去除眼部浮肿。
4提亮肤色
在面膜中加入咖啡因，可以促进面部血液循环，让肤色更加健康亮泽。
5育发
在洗发水和护发产品加入咖啡因可以迅速穿透发根，促进毛囊附近的血液循环，毛囊会更容易更新。因此含咖啡因制剂是一种非常有效的毛发生长促进剂。
6减肥
减肥霜和美臀霜通常都含有咖啡因。
“咖啡因”护肤会上瘾吗
有经常喝咖啡习惯的小伙伴们可能会在某天没有喝时候出现不舒服的反应，像上瘾了一样，实际上这种症状很快会消失，并不像毒品一样这么可怕。
那么很多人也会担心，是否使用了含有咖啡因成份的护肤品也会产生依赖性，导致一旦停止使用就让皮肤变差呢？
其实这个大可不必担心，由于不会通过吸收进入血液，所以使用时不会产生和喝咖啡一样的兴奋感觉，也不会“上瘾”。护肤品中的咖啡因主要通过抗氧化、抗炎、调节肌肤水分循环起作用。
日常选用含有咖啡因成份的护肤品时一定要看清浓度，目前关于咖啡因没有关于安全添加浓度准确的范围值。咖啡因可以添加到身体润肤乳、洗发水以及其他化妆品配方中。这些产品中的咖啡因含量大致为3%。
但是护肤成分从来都有“甲之蜜糖乙之砒霜”的情况，如果你对咖啡因过敏，还是建议不要使用含有咖啡因的护肤品。
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