菠菜肉片粥的做法

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的做法可以和什么煮粥，什么是血糯米以及功效与作用

1、血糯米含钙高，有补骨健齿的作用。还有养胃的作用。产妇食用血糯米粥，有助于滋补产后造成的身体虚弱，利于增加乳汁，哺乳婴儿。2、血糯米的营养价值很高，除含蛋白质、脂肪、碳水化合物外，还...查看详情

主料：小根蒜200克辅料：香油适量、味极鲜酱油2汤匙、辣椒酱2汤匙、白糖半汤匙、醋1汤匙、味素少许、盐适量、大蒜2瓣拌小根蒜的做法1.小根蒜提前用清水浸泡，小根蒜去根和叶，洗净。蒜切末2....查看详情

养胃吃什么？粥是最养胃的食物，那么养胃粥的做法有哪些？首先推荐八宝粥，里面的花生、糯米、红豆、红枣等都有养胃的效果。下面为您介绍养胃粥的做法~~~养胃粥的做法大全一、八宝粥八宝粥最...查看详情

1、菠菜200克、猪里脊肉100克、鸡蛋清15克、姜1块、蒜1瓣、大葱1小段、生粉6克、香油6克、食盐6克、生抽10克、水适量。2、做法：锅里放入适量水，加入食盐烧开。3、猪里脊肉切成薄片。4、...查看详情

导语：春天要多吃菠菜，5种做法收藏好，每天换着花样做，太香了！“人间烟火气，最抚凡人心”，柴米油盐酱醋茶，一日三餐四季，承载着烟火气的美食是最能抚慰...查看详情

菠菜功效与营养价值菠菜，又称菠斯草、菠棱，为藜科一年生或越年生草本植物菠菜的带根全草。由于其根茎呈现红色，叶柄长而多肉，色浓绿青翠，质柔软且表面光滑，民间多称其为赤根菜、鹦鹉菜等，是一种常年供应市场的绿叶蔬菜。菠...查看详情

番薯、土豆、玉米等五谷杂粮，水果可以吃苹果，梨子，香蕉，猕猴桃，火龙果，葡萄等等。这些都是利于便秘的，也助于减肥，望楼主采纳。...查看详情

鱼片粥，很多人都很喜欢，也非常的爱吃，那么你们知道多少种做鱼片粥的方法呢？我们在这里想给你们介绍多种鱼片粥的做法，希望能有一样符合你们的口味，那么对于鱼片粥的家常做法，小编下面就来介绍一下，一起来看看其中的四种吧！一...查看详情

牛奶燕麦粥主料纯牛奶250g调料燕麦片70g白糖适量牛奶燕麦粥的做法锅中加入适量的清水烧开后加入燕麦大火再次煮开后关小火煮至燕麦变得粘稠倒入牛奶一起。主料麦片50克旺仔牛奶1瓶辅料白糖1勺开心果仁20克腰果30克...查看详情

现在正值夏天的季节，尤其是在南方的时候天气直接达到了四十几度的温度，这个时候人们的胃口是非常不好的，无论是什么样的大鱼大肉都吃不下去，吃一点都会觉得非常的油腻，更加不要说小朋友了，就可以做一些麦片粥，来调解自己的...查看详情