苹果的营养啊

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鹅的营养价值

1、肉营养丰富，富含人体必需的多种氨基酸、蛋白质、多种维生素、烟酸、糖、微量元素，并且脂肪含量很低，不饱和脂肪酸含量高，对人体健康十分有利。2、鹅肉的蛋白质含量很高，根据测定，其含量比鸭肉、鸡...查看详情

桃子果肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C、胡萝卜素、有机酸(主要是苹果酸和柠檬酸)及大量的水分，这些成分能补充人体的营养所需。此外，桃子中含有较多的钾...查看详情

1、大枣被誉为“百果之王”，含有丰富的维生素A, B族维生素、维生素C等人体必需的多种维生素和18种氨基酸、矿一物质。2、其中维生素C的含量竞高达葡萄、苹果的70-80倍，维生素P的含量也很...查看详情

　　营养成分:　　每100克鹅肉所含营养素•热量 (251.00千卡) •蛋白质 (17.90克) •脂肪 (19.90克) •胆固醇 (74.00毫克) •维生素A (42.00微克) •硫胺素 (0.07毫克) •核黄素 (0.23毫克) •尼克酸 (4.90毫克) ...查看详情

葱是日常厨房里的必备之物，中国人习惯于在炒菜时将它和其他蔬菜倒入锅中一起炒。葱有刺激机体消化液分泌的作用，能够健脾开胃，增进食欲。那葱的营养及功效还有哪些呢？一起看看吧。葱的...查看详情

枣的营养价值及功效枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，那么枣还有哪些营养价值及功效，下面就为你揭晓! 1.健脾益胃脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红...查看详情

入肝、清心明目羊奶粉中含有、羊奶中的维生、维生素A、羊奶粉指的是用羊奶制作的奶粉、羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之、维生素A、治。更利于人体吸收，铁等营养成分、我在孕期就喝的他家奶粉，硒、除更富于营养外。...查看详情

竹笋的营养价值和功效？竹笋的营养价值是什么？)竹笋一直是人们餐桌上常见的一道菜，在家里和餐馆里都很常见。人们喜欢吃竹笋不仅因为它们好吃，还因为它们营养丰富。竹笋的营养价值是什么？什么样的人不应该吃竹笋？竹笋不错，...查看详情

1、梨果鲜美，肉脆多汁，酸甜可口，风味芳香优美。富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素，对人体健康有重要作用。2、梨子具有清肺养肺的作用。多吃梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒...查看详情

　　枣的营养价值　　枣的营养价值　　1、枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质;...查看详情