腊味糯米饭的制作方法

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腊味糯米饭怎么做好吃(腊味糯米饭怎么做好吃窍门)

用料主料糯米饭400克腊肉100克辅料红薯1块胡萝卜1个大枣3个豇豆4根腊肉糯米饭的做法1.糯米打开用400克洗净泡水备用。2.腊肉切丁。3....查看详情

前言糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用...查看详情

1、将糯米洗干净，用清水浸泡大概2小时，如果想快一点煮，那么可以用热水代替。 2、把腊肠、腊肉切粒或者切片，香菇、胡萝卜切粒，香菜切小段。，虾米用热水浸泡一下去除沙粒。 3、把花生米放在在...查看详情

1、糯米提前浸泡4小时后沥干水分。香菇洗净，泡发后去蒂切丝，泡发的水过滤出杂质后留用。腊肠切片，葱切花。 2、热锅下猪油，放入香菇炒出香味，放入腊肠快炒至变色。 3、转小火，放入糯米炒匀。...查看详情

腊味糯米饭做法腊味糯米饭是男女老少爱吃的一种米饭，腊味糯米饭有很多种做法，下面我就教教大家腊味糯米饭的做法，欢迎参考噢！腊味糯米饭做法1 适用厨具：砂锅/煲仔锅一个(做煲仔饭)、...查看详情

糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，下面我整理的腊味糯米饭的家常做法，欢迎来参考！ 1...查看详情

米饭的做法（米饭的12种做法）它的口感非常松脆，咬上一口让人忍不住想吃第二口，第三口，赶紧学起来吧！主料：鸡蛋 50g、米饭 100g；辅料：油适量、盐适量、葱适量、咖喱粉适量；01米饭适量，香葱...查看详情

米饭的营养成分含量表一般包括但不限于以下物质：每100克白米饭中，一般含有能量116千卡、脂肪0.3克、碳水化合物25.9克、蛋白质2.6克、钠2毫克、钾30毫克、钙7毫克、磷62毫克、镁15毫克、铁1.3毫克、烟酰胺1.9毫克。米...查看详情

每100克香大米的热量是346卡，不同加工精度的大米，其营养成分和总热量也是不同的。煮成米饭是吸收大量水体积膨胀，所以100克米饭的热量一般在115卡左右。如果煮成粥那水分就更多了，100克粥...查看详情

100g白米饭的热量大约为116大卡左右。学校食堂里的一两米饭的质量约为125g，其热量大约为145大卡左右。一碗米饭的质量约为150g，其热量大约为174大卡。米饭的热量是多少每100g白米饭...查看详情