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胚兰菜怎么做才好吃1、胚兰口感脆嫩，它比较喜油，平时把它与五花肉一起炒食特别好吃，在炒的时候需要准备两个新鲜的胚蓝菜，再准备一百克五花肉，生姜和蚝油、葱与盐还有食用油各准备一些。2、...
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芥蓝菜对肠胃热重、头昏目眩、熬夜失眠、虚火上升，或因缺乏维生素C而引起的牙龈肿胀出血，很有帮疗功效。芥蓝菜含丰富的维生素A、C、钙、蛋白质、脂肪和植物醣类。有润肠去热气，下虚火，止...
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1、玉兰菜一棵，一片一片掰开，洗净。2、竖切成丝摆盘。3、一勺蒜蓉辣酱，适量香油，陈醋，一点盐。4、浇到玉兰菜丝上，即可。以上就是玉兰菜的家常做法，希望对大家有所帮助。...
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1、盖兰菜的制作方法：先将盖兰洗净，撕成块状，一定是要用手撕，这样口感才好，调味汁事先调好。油热后将盖兰放入爆炒至断生，之后放入调味汁炒至均匀就可以出锅。2、盖兰菜的营养价值：它的胡萝卜...
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芥兰菜对肠胃热重、熬夜失眠、虚火上升，或因缺乏维生素C而引起的牙龈肿胀出血，很有帮疗功效。坊间流行将芥兰茶切片，煮成清汤，带温饮用，如牙血较严重的话，可加入西洋菜和莲藕同煮。芥兰菜含...
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芥兰，主产区有广东、广西、福建和台湾等省区。每100克新鲜芥蓝含水分92～93克，维生素C51.3～68.8毫克，还有相当多的矿物质，那么芥兰菜的功效是什么。 1、消暑解热：芥兰中另一种独特的苦味成分是金鸡纳霜，能抑制过度兴奋的体温...
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1、玉兰菜适合夏季种植。2、玉兰菜一般在每年的9-10月份收获。在每年6-7月份种植，种植三个月后玉兰菜长到15厘米左右便可以收获了。玉兰菜的收获一般来自两种方式，第一种种植方式是播种种植，将玉兰菜的种子播种...
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韭菜是热性的蔬菜，所以对于一般人群而言是不可以吃太多的，以免吃了太多的韭菜而引起身体不适的情况。那么韭菜是不是发物呢？韭菜是不是感光食物呢？韭菜是不是发物中医认为韭菜是发物，因为韭菜含有的粗纤维较多...
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香菜是一种常见蔬菜，种植香菜要想实现优质高产，可以怎么做？香菜是一种口感很鲜嫩的佐料品，很多人不仅喜欢吃，也有不少人喜欢在菜园里、阳台上或者门前屋后的空地上种上那么几畦，但很多人反映...
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苋菜是一种生长于荒地、田边、林边等地，为常见的野菜之一，一般只吃叶子，根部常用来用作药物，苋菜味甘淡微苦，有清热解毒、凉血止痢、消炎消肿、通利小便等功效。苋菜应该怎么做才好吃呢？一、炒红苋菜1. 择去红苋菜根，放入...
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