芥兰菜有什么价值(芥兰菜有什么营养)

芥兰菜

对肠胃热重、熬夜失眠、虚火上升，或因缺乏维生素C而引起的牙龈肿胀出血，很有帮疗功效。 坊间流行将芥兰茶切片，煮成清汤，带温饮用，如牙血较严重的话，可加入西洋菜和莲藕同煮。 芥兰菜含丰富的维生素A、C、钙、蛋白质、脂肪和植物醣类。 有润肠去热气，下虚火，止牙龈出血的功效。 可以，解毒利咽；顺气化痰；平喘。 主治：风热感冒；咽喉痛；气喘；并能预防白喉。 宣肺豁痰，温中利气。 用于痰饮内盛、咳嗽痰滞、胸膈满闷

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