排骨炖银耳的做法视频

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的做法可以和什么煮粥，什么是血糯米以及功效与作用

1、血糯米含钙高，有补骨健齿的作用。还有养胃的作用。产妇食用血糯米粥，有助于滋补产后造成的身体虚弱，利于增加乳汁，哺乳婴儿。2、血糯米的营养价值很高，除含蛋白质、脂肪、碳水化合物外，还...查看详情

主料：小根蒜200克辅料：香油适量、味极鲜酱油2汤匙、辣椒酱2汤匙、白糖半汤匙、醋1汤匙、味素少许、盐适量、大蒜2瓣拌小根蒜的做法1.小根蒜提前用清水浸泡，小根蒜去根和叶，洗净。蒜切末2....查看详情

一般炖银耳最好不能煮太久，由于煮久了就会容易造成银耳里面营养物质的流失，这样会对人体的健康没什么好处，此外也不利于消化吸收，最好待银耳煮开了就能起锅食用，这样还能起到补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用...查看详情

银耳汤怎么熬才粘稠：提前浸泡银耳汤要煮得粘稠，一定要注意把银耳提前浸泡。银耳在煮汤前先用水浸泡，等到完全泡发再煮。熬煮的时候要一次加够水，切勿中途加水。银耳浸泡过之后，熬煮的时间就...查看详情

炖银耳莲子汤中途可以加水，但是会影响口感。银耳莲子汤做法：主料：银耳，莲子，枣子，枸杞，冰糖各适量。做法1、银耳用清水泡开，将底部泛黄的硬结剔出，然后撕碎备用。一般就用三、四朵即可。2、莲子...查看详情

准备食材：排骨、豆角、生姜、大葱、蒜、食用油、八角、生抽、料酒。1、豆角洗净切段，生姜切片，大葱葱白切片，蒜切末，排骨块洗净焯水备用。2、起锅烧油，油热后放入蒜、葱白、姜、八角和排骨大...查看详情

北方的藕多是白色的，淀粉含量很高，既可以入菜生食或炒炖，还可以替代主食。挑藕的时候，藕身要无伤、不烂、不变色、没有锈斑、不干缩、不断节，藉...查看详情

我认为，排骨煲汤无论撘配什么东西，都很有营养，只需看每个人的不同饮食喜好。所谓罗卜咸菜各有所爱。例如：1.海带煲猪排骨；2.榴莲心猪骨汤；3.白菜胡罗卜猪骨汤；4.火龙果煲猪骨汤；5.牛蒡海带猪骨汤；6.胡罗卜猪骨汤。以上的猪骨...查看详情