平鱼的做法家常做法视频

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的做法可以和什么煮粥，什么是血糯米以及功效与作用

1、血糯米含钙高，有补骨健齿的作用。还有养胃的作用。产妇食用血糯米粥，有助于滋补产后造成的身体虚弱，利于增加乳汁，哺乳婴儿。2、血糯米的营养价值很高，除含蛋白质、脂肪、碳水化合物外，还...查看详情

主料：小根蒜200克辅料：香油适量、味极鲜酱油2汤匙、辣椒酱2汤匙、白糖半汤匙、醋1汤匙、味素少许、盐适量、大蒜2瓣拌小根蒜的做法1.小根蒜提前用清水浸泡，小根蒜去根和叶，洗净。蒜切末2....查看详情

　　东北大酱炖平鱼的做法　　食材明细　　平鱼450克、葱姜蒜适量、东北大酱适量、白酒适量、酱油适量、淀粉适量　　做法步骤　　1、平鱼去除内脏鱼鳃，外层涂上一层薄薄的淀粉(忘拍了)　　2、　锅放油，把鱼放里煎，一...查看详情

By 甜蜜水果糖用料平鱼 3-4条彩椒少许葱姜蒜片少许料酒一勺醋两勺糖适量蚝油一勺盐适量五花肉适量辣椒酱 1-2勺做法步骤1、洗净的彩...查看详情

主料：平鱼500克。辅料：盐适量、姜适量、葱适量、料酒适量、孜然粒适量、辣椒面适量。1、将平鱼去腮，去膛清理干净。2、鱼身划上2刀，抹上盐、料酒、葱姜腌制20分钟。3、取出鱼，将鱼风干表皮...查看详情

材料平鱼两条，葱姜蒜，干红辣椒，八角做法1、平鱼去其器内脏和鱼鳃，洗净腹内黑膜，双面侧打花刀；2、沥干水分的鱼，在室外通风处晾晒至表皮干爽；3、热锅下冷油，油热后，下鱼小火慢煎；4、煎至底面四周变...查看详情

　　红烧平鱼　　原料:平鱼2条，香菇3朵，笋、干辣椒少许，大料2个。　　辅料:姜片5克，葱段10克，葱花少许，大蒜4瓣，酱油5克，盐3克，白糖20克，醋5克，料酒15克。平鱼的做法　　制作:　　1.平鱼治净，控水;香菇泡软洗净，去蒂，对切两半;笋...查看详情

平鱼的做法如下：用料：平鱼6支、姜片2片、料酒1勺、盐2勺、油1勺、柠檬1个。1、平鱼自然化冻。2、平鱼洗净。3、平鱼在头下侧剪一下拽掉头部内脏也跟着拽出来了，刮去肚子内黑膜。4、打花刀...查看详情