冈上肌损伤后哪些动作不能做

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动作不正确(动作不正确会造成什么危害)

2通常原因是在平板支撑过程中出现了塌腰的情况，腹部肌肉没有完全收缩，没有使身体呈一条直线，身体的重量由手臂进行了承担，因此腹部肌肉并没有参与做功，无法得到应有的刺激，也就感觉不明显了...查看详情

2游泳时过于紧张，肌肉都很紧绷，使得动作做的不到位，游的太紧，没打开动作，会让身体消耗更多的能量。...查看详情

对女人来说，有些男人，可能会很喜欢，相处起来也很融洽，但是如果说要他们当老公，很多女人心里都会打退堂鼓，的确当朋友可以，但是当老公可能就缺了一种感觉。1、保姆男人、煮男——可做男佣，不可做老公此种男人自称为绝世好男...查看详情

　　对于女生来说，生活中非常重要的一件事情就是要好好的护肤，也就是说，主要是肌肤上的一点问题，不管大小都会引起我们的重视，这是毋庸置疑的。我们常说女人肌肤长斑是一件很古老的事情，我们不能避免长斑，但皮肤所引起的或...查看详情

腰肌劳损又称功能性腰痛、慢性腰痛和腰臀肌筋膜炎。这是腰椎疼痛最常见的原因，尤其是腰肌、附着点和骨膜的慢性炎症。腰肌劳损重要有两个原因。一是急性腰扭伤不能及时治疗，造成肌肉创伤，创伤后不能及时合理治疗，导致炎...查看详情

60%以上的心肌梗死患者在心肌梗死发生之前一周左右常常会出现先兆症状，例如心绞痛的发作次数频繁，发作时疼痛程度加剧。心肌损伤的症状：有的患者会出现胸闷、气短、心削区隐痛、呼吸困难等症状。消化道症状如食欲不振...查看详情

后是韩国很有名的护肤品牌，很多明星都在使用后的护肤产品，后护肤品有很多个系列，适合不同的肤质年龄，护肤功效都有所不同，护肤品适合自己的最重要。后哪个系列适合30岁后所有的系列都适合30岁使用，因为后的产品...查看详情

真丝睡衣大部分是不能机洗的，大家在清洗之前一定要先看看睡衣上面的标签，不要直接就扔洗衣机里面洗的，这对于真丝面料的睡衣来说会造成很大的伤害。真丝睡衣可以用洗衣机洗吗真丝睡衣一般是不能机洗的。真丝...查看详情

有些人吃完一段美餐之后会感觉身体特别的舒适，虽然有一些人吃的东西比较好，但是吃完饭之后会出现身体不同部位的疼痛酸胀等症状，其实饭后不同的症状就预示着身体出现了一些不同的隐藏性疾病，如果能够及时的了解病情有针...查看详情

想要缩阴的女性多为产后妈妈，因为生产时弹性纤维被拉伸，甚至破裂造成阴道松弛。阴道松弛不仅造成夫妻生活质量下降也会造成妇科炎症频发影响自身健康。缩阴的女性多数在哺乳期，担心是否会对孩子造成影响而不知用什么产...查看详情