军训适合吃的零食军训的目的和意义

2023-06-11 05:08:32 发布:网友投稿

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军训的目的和意义

　　军训的目的和意义如下;

　　一、军训简介

　　1、军训是指对非正式军人所进行的军事训练，是学生接受国防教育的基本形式，是培养“四有”人才的一项重要措施，是培养和储备我军后备兵员及预备役军官，壮大国防力量的有效手段，还可以培养思想上的自立和独立，养成严格自律的良好习惯。

　　二、军训主要内容

　　1、小学生与初中生主要训练基本的队形排列，高中生在队形排列的基础上训练内务整理和紧急疏散等日常能力，大学生则接受正规的军事训练，不同的学校军训地点是不同的，有的学校要去军营，真实体验军营生活，有的学校则在学校中，以操场为训练场进行军训。不同学校的军训内容也是不同的，有的学校只是队列训练，有的学校除队列训练以外，还要到野外拉练、进行内务整理的教育。

　　2、队列训练的实施程序和方法：通常是先讲解，后操练，先分解，后连贯，先单个动作，后分队动作，讲解与示范相结合，逐个动作训练，注重教养与学用一致，强调在日常生活、训练和执勤中养成优良的作风。

　　三、军训技巧

　　1、尽量穿宽松的裤子，方便活动，如运动裤等，不建议穿牛仔裤。

　　2、随身携带面巾纸和防晒霜，可能的话最好也带两个创可贴，手机等物品最好不要带，因为训练的时候贵重物品就是累赘。

　　3、大多数学校会要求统一穿军鞋，可以买一双冬天用的厚鞋垫垫上，可以防止脚上起泡。

　　4、军训时留刘海的女生把刘海用卡子别起来，出汗时刘海会粘在额头上，会影响视线。

　　5、早上都会有早操，出去练完才带队回去吃饭，所以尽量把闹铃定得早点，先吃两口饼干垫胃，不然早操时又饿得胃痛。

　　6、尽量每晚洗里面穿的衣服，尤其是男生，不然第二天穿着会很难受，而且味道很难闻。

　　7、早餐别喝粥、牛奶、豆浆，尽量把早餐换成干的，避免训练期间频繁上厕所。

　　8、不要因为热就不穿迷彩服，迷彩服的确是很厚很沉，穿着很热不舒服，但至少它吸汗防晒而且还不怕脏。

　　9、午餐一定要吃，但不要吃太饱，不吃的话下午训练没精神，吃多的话下午会困。

　　10、喜欢化妆的学生们在军训这段时间不要抹太多，几层防晒霜涂完什么都看不到，不然流汗后妆会花掉，揉眼睛什么的也不方便。