菊花泡水喝的2大禁忌-菊花茶正确冲泡方法
菊花在晒干处理的过程中会栽上灰尘和污渍，如果冲泡菊花之前不洗茶，就相当于没喝菊花茶一样，下面我们一起来看看怎么泡茶吧。
首先我们放一些菊花茶倒在杯子里，接着倒入70摄氏度的温水，将他搅拌一下，10秒钟左右将水倒掉，最后倒入开水，让他泡一会，等水好了以后就可以喝了。
菊花茶虽然好喝，但是你知道菊花泡水喝的2大禁忌吗？一起来看看。
第一，菊花茶尽量少喝，菊花茶中的黄酮物质十分不稳定，容易被氧化，使得茶水从黄色变成了绿色，而菊花的功效也是随之减少，所以泡好的菊花茶尽量少喝。
第二，并不是所有的人都适合喝菊花茶，比如寒性体质，胃寒，怕冷，脾胃虚弱的都不适合，都不建议喝菊花茶，所以大家以后在冲泡菊花茶的时候，记得一定先清洗一遍，这样冲泡的菊花茶才更有它的价值。
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