导致失眠的三大疾病-女人夜里失眠是什么病的前兆

不管是压力大的年轻人，还是睡眠质量差的老年人，好睡眠可遇不可求。有数据表明，中国大约有40%的人会出现失眠情况，也就是说平均每10个人就有4个人是失眠患者，而在半夜醒来的人更是数不胜数，半夜醒来睡不着，

导致失眠的三大疾病

一气血不足，特别是女性凌晨3:00~5:00，就是器官排毒和修复的时期，比如肺部在这个阶段进行运转的，如果你最近经常在这个时间段惊醒，并且很难再次入睡，女人夜里失眠什么原因？有可能是肺部气血不足，血流通不顺畅导致的。

二脑神经衰弱，脑神经衰弱是神经衰弱的一种，这种疾病的出现和长时间的用脑过度有关系，而出现这种疾病就会导致患者总是在睡觉，睡到一半的时候醒过来，最主要的原因是在睡觉的时候，脑部还是处于活跃的状态导致的，所以大家最好劳逸结合。

三导致失眠的三大疾病-抑郁症，别忽视，现代人患抑郁症的几率非常高，大约有50%左右的抑郁症患者首发症状就是失眠。失眠是什么病的前兆？如果这种凌晨醒来的症状持续两个星期以上，而且自己的心情变得越来越差，不想和其他人进行接触，白天也没有精神，总是处在伤心的状态中，就容易警惕抑郁症出现了。

好了，今天就讲解到这里。如果您还有其他疑问，可以在底部留言区给我留言。我们下期再见。

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