长豆角怎么做好吃(长豆角怎么做更好吃?)

2022-10-02 15:26:45 发布:网友投稿
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长豆角怎么做好吃(长豆角怎么做更好吃?)

今天为大家分享一道凉拌菜“麻酱拌豆角”的家常做法,豆角是夏天盛产的蔬菜。含有各种维生素和矿物资等养分元素,嫩豆荚肉质肥厚,炒食脆嫩,也可烫后凉拌或腌泡。豆荚长而像管状,质脆而身软,常见有白豆角和青豆角两种。在选购豆角时,一般以豆条粗细均匀、色泽鲜艳、透明有光泽、子粒丰满的为佳,而有裂口、皮皱的、条细致无子、表皮有虫痕的豆角则不宜购置。

下面就为大家详细的分享一下做法,爱好的朋友赶紧学习一下吧。


【麻酱拌长豆角】

1.首先我们预备长豆角一把,切成6厘米左右的长段,大蒜几粒,拍散后剁成蒜末,红椒半个,去籽后切成小粒备用。


2.下面我们把豆角焯一下水,锅内烧水参加少许植物油,植物油能坚持豆角的翠绿,水烧开以后,放入切好的豆角,焯水2分钟左右。


豆角返青后倒出,用清水冲刷冷却控水,豆角过凉水,口感资源网更脆,把控过水的豆角摆放在资源网盘中备用。


3.接着给小料调味,盆中参加食盐2克,味精1克,白糖少许提鲜,参加生抽5克,香油资源网10克,辣椒红油5克,搅拌均匀把调料化开。


4.把调好的小料,均匀倒在豆角上,再淋上一层芝麻酱即可。


好了,这道简略实惠的芝麻酱拌长豆角做好了,爱好的朋友抽空赶紧学习一下吧。


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