春季卫生小常识（春天来了，这些卫生小常识要牢记！）
春季卫生小常识（春天来了，这些卫生小常识要牢记！）
春风拂过，赶走了寒冬，迎来了桃红柳绿，开满鲜花的贵港街头亦是美不胜收、活力盎然。但同时，春天也是各种沾染病的多发季节，最常见的沾染病有，风疹、麻疹、手足口、水痘、风行性腮腺炎、结核、红眼病等等。春季还是呼吸道沾染病的高发季节，春季的气温变更很大，南方地域空气潮湿，容易滋长细菌，非常容易造成风行性感冒、风行性腮腺炎、肺结核等呼吸道沾染病风行。所以，在此要提示大家在春季要多注意个人卫生，那到底该注意哪资源网几点呢？我们一起来看看春季卫生小常识吧！
一、要经常开门开窗通风透气，坚持居室内空气流通，使室内空气新颖。
二、尽量不到或少到人员密集的处所去，外出切记戴口罩。
三、多喝水，尽量多喝热水，坚持嗓子湿润，湿化室内空气，最好使室内湿度到达50-60%。
四、饮食宜清淡，多吃一些水果和绿色的蔬菜。
五、每天要保证充分的睡眠，增强体育锤炼，注意劳逸联合，进步自身抗病才能。
六、注意个人卫生，不要随地吐痰，勤洗手、勤换衣、勤晒被褥。
七、依据气象变更，适时增减衣物。
八、如果有发热、咳嗽等症状，应及时到医院检讨治疗。不要乱投医和服药，尤其不要乱服资源网抗生素。
春季阳光亮媚，春风和煦，非资源网常合适出门游玩。但因为近期爆发的新型冠状病毒，目前疫情还未完整解除，愿望大家还是尽量不要出门，出门时也应当戴好口罩，不要到人多的处所凑热烈，做好个人的防护办法。这不仅仅是为了你个人，同时也是为了您家人的健康着想。
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