生活中最伤眼睛的做法有哪些？
眼睛可以说是人体最脆弱的器官。如果生活中不注意保护眼睛，很容易对他造成很大的伤害。所以现实中很多人戴眼镜，甚至视力都在下降。那么日常生活中最有害的做法有哪些呢？
长时间盯着电脑，在人们的工作生活中似乎离不开电脑。尤其是一些年轻人在工作过程中需要长时间盯着电脑。如果他们长时间盯着电脑不眨眼，很容易产生一些眼睛干涩和疲劳，甚至很多眼病。所以最好不要长时间盯着电脑，要勤看远处。
02像眼药水，有些人觉得眼睛过度使用，所以喜欢滴一些眼药水之类的，认为这样可以很好的缓解眼疲劳，只是暂时消除了眼疲劳的一些症状。如果长期使用眼药水，不利于眼睛健康。
03洗澡时戴隐形眼镜，尤其是一些女性朋友有这个习惯。甚至在洗澡的时候，他们也喜欢戴隐形眼镜。但是，如果你在这个时候洗头，把沐浴露之类的东西放进眼睛里，会污染镜片，伤害眼睛。所以最好不要戴隐形眼镜洗澡。
04睡觉前不要洗脸。晚上忙了一天的觉，脸上会有很多灰尘和细菌。然而，如果你晚上睡觉前不洗脸，这些细菌很容易在你的眼睛周围传播并感染它们。
05过度吸烟，男性朋友往往喜欢通过吸烟来缓解工作和生活的压力，但如果每天吸烟超过一包，白内障的发病率会更高，而中老年人如果吸烟，也会引起近视过重、视力大大下降等症状。
06出门不戴墨镜，很多人觉得戴墨镜会比较麻烦，但实际上，如果紫外线太强，很容易灼伤我们的眼角膜，甚至导致白内障等不同的眼病。外出时最好注意保护眼睛。
07很多人喜欢不戴护目镜游泳，但是如果游泳的时候不戴护目镜，很容易伤到眼睛，因为游泳池的水不是特别干净，水中很可能有一些细菌很容易进入眼睛。
08处于干燥的空空气中，当我们长时间处于干燥的空空气环境中时，会对我们的眼睛造成很大的伤害，因为当空空气极度干燥时，我们眼睛中的水分会迅速流失，从而使我们的眼睛变得干燥。
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