圆葱炒猪心的家常做法

2022-09-16 09:53:15 发布:网友投稿
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猪心含有蛋白质、钙、铁、磷、维生素等多种营养成分。它营养丰富,具有补虚补血、养心的功效。味道浓郁,有嚼劲。洋葱具有降血压、维持心血管健康和提神醒脑的作用。它的肉很嫩,汁又淡又辣。青椒炒,营养丰富,味道鲜美,脆爽爽口,色泽鲜艳,味道鲜美。我们来介绍一下小葱炒猪心的常见做法。

工具/材料

1个紫皮洋葱,250克猪心,1个青椒(辣)。

葱、姜、蒜、盐、味精、胡椒粉、糖、醋、料酒、酱油、油。

操作方法 01

洋葱去皮,用水冲洗,控制水分,切片。

02

猪心用清水浸泡去血,然后用水清洗干净,切片。

03

青椒用水洗净后切片。

04

葱、姜、蒜切碎,备用。

05

碗中放少许淀粉,加水,勾成细条。放在一边。

06

将切好的猪心用开水煮沸,放入锅中几秒钟后捞出,用冷水(上面的血)冲洗干净,沥干水分备用。

07

油锅烧热,放入葱、姜、蒜爆锅,放入猪心翻炒,加入料酒、少许酱油、少许糖。

08

猪心略炒,葱花炒,加醋盐。翻炒至葱段死,加入青椒。

09

将青椒勺转动两次,将调好的酱汁倒入锅中。酱汁粘稠后,加入味精,关火。

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