献血后注意事项（献血前后需要注意的这几件事情）

献血后注意事项(献血前后要注意这些事情)。

相信大家对献血都很熟悉，那么什么是献血呢？献血是指公民将自己的血液或血液的某一成分捐献给专业的血液中心免费储存，从而挽救需要输血患者的生命。可以说意义重大，无形中挽救了很多人的生命，而你输出的血液也挽救了很多人的生命，传播着无尽的生命力。

那么献血前后应该注意什么呢？

1.血站将对无偿献血者进行必要的免费健康检查。献血者身体条件达到国家卫生标准才能献血。

2.献血者身体状况:男性体重50公斤以上，女性体重45公斤以上的资源网络。

有下列情形之一的，不能献血:

拔牙或其他小手术后不到半个月，大手术后不到半年。

月经前后三天，孕期，流产后不到六个月，分娩哺乳后不到一年。

感冒、急性胃肠炎恢复不到一周的，肺炎恢复不到三个月的。

痢疾恢复不到半年的，疟疾恢复不到三年的。

近五年全血及血液成分输注情况。

局部皮肤炎症愈合后不到一周。

乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病。

严重的心、肺、肝、肾等疾病。

3.献血前后的饮食和休息:献血前的饮食很重要。前两餐不要吃太油腻的食物，也不要吃鱼、蛋奶、花生、瓜子、豆制品、油炸食品等。体检前最好吃空。献血前三天不吃药、不喝酒、不熬夜。献血前要按时休息。

献血后一般不需要增加特殊营养，多喝水补充流失的水分，维持正常饮食。多吃一些瘦肉、鸡蛋、猪肝、豆制品等含有蛋白质较高资源网络的食物，也多吃一些新鲜蔬菜，如白菜、菠菜、芹菜等。不吃补品，更不要暴饮暴食，以免影响身体健康。注意饮食营养的正常搭配，三天内避免剧烈运动。

4.献血后注意事项:献血后按压针眼十分钟左右，避免血液外渗。如果穿刺部位渗血，记得抬起手臂轻轻按压。如果离开献血现场后感到头晕，必须立即在献血休息区坐下，最好躺下休息，多喝饮料；为保护静脉穿刺部位，24小时内不要用水冲洗。由于按压不当等原因，部分献血者针眼附近有淤青，可在24小时内局部冷敷。必要时可用热敷促进24小时后消退，根据发绀的范围在一周左右逐渐消退。

5.每人每次应献血300-400毫升。献血时必须携带身份证，以便出具无偿献血证明，享受相关待遇。

相信大家对献血都有了初步的了解，那么多久可以献血一次呢？我可以经常献血吗？根据中华人民共和国国家标准(18467-2011)《献血者健康检查要求》，规定了献血的时间间隔:

全血捐献:不少于6个月。

血小板采集:不少于2周，每年不超过24次。

血小板采集后不少于4周可捐献全血。

献血不少于献血后3个月。

看到这里，要不要传情献血？记得去正规的血液中心献血。可以在当地血液中心官网查看，会有全血捐献和血液成分献血点。选择一个方便的地理位置。

献血，给你的善良和勇气，给无数人延续生命的希望，让世界充满希望，教会人们更加珍惜生命。

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