滑子蘑炒杏鲍菇的家常做法
巨大口蘑口感爽滑可口,具有补充人体所需营养和保肝护肝的作用。杏鲍菇肉质香嫩,具有降血脂、降胆固醇、预防心血管疾病、促进肠胃消化的作用。将巨大口蘑和杏鲍菇与肉一起煸制,口感滑润可口,营养丰富,味道鲜美。下面介绍一下用香菇炒杏鲍菇的常见做法。
工具/材料香菇150克,杏鲍菇1个,猪肉100克,青椒1个。
葱、姜、蒜、盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、蚝油和油。
操作方法 01香菇用水清洗干净,并控制好水分,放在一边。
02杏鲍菇用水清洗,控制水分,切片。
03肉用水冲洗,控制水分,切成条状。
04青椒用水洗净,控制水分,用手撕成碎片。葱、姜、蒜切段,备用。
05将香菇用水焯水,放入锅中10秒,捞出,用冷水冷却,沥干水分。
06用油加热锅。油热后,把辣椒放入锅中,煸炒肉。
07翻炒至肉微白。加入葱、姜、蒜翻炒。加一点酱油。然后加入杏鲍菇,翻炒,加入料酒和一勺蚝油。
08炒至杏鲍菇变软,加入香菇翻炒。香菇翻炒,青椒翻炒,加盐。
09炒至青椒死,加入味精,关火,取出勺子。
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