山竹和苹果可以同时吃吗

山竹和苹果可以同时吃，两者没有食物相克的问题，并且都含有丰富的营养成分，适当食用要有利健康。注意山竹属于凉性水果，不要过量食用，容易使肠胃不适。苹果中有大量的维生素E，经常食用具有一定美容养颜的功效。

山竹和苹果可以同时吃。

山竹和苹果可以一起吃，一起吃不会产生不良物质。两者都含有丰富的维生素和氨基酸，可以为人体提供营养和能量。适当的消费有利于健康。

山竹是一种凉爽的水果，不能吃太多。过量食用容易增加胃的负担，让胃感到不舒服。山竹不能和西瓜、草莓一起吃。这些水果凉凉的，吃了容易腹泻腹痛。

苹果含有粗纤维，口感酥脆。经常吃苹果可以帮助清洁口腔。苹果含有钙和维生素e，多吃苹果也有美容养颜的效果。最好不要吃带萝卜的苹果，会引起甲状腺肿大。

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