蔓菁的禁忌

蔓菁的禁忌是不能多食，虽然蔓菁内含有大量水分和维生素，但是多食很容易造成气涨对胃部造成压力，阻碍其他营养物质的吸收，阴虚内热的人群也应忌食，孕妇和老年人也最好不食用蔓菁。

1、不能多吃。

牛心朴子虽然含有大量的水分、维生素等营养成分，但不宜吃太多。吃多了容易引起气肿，会对胃的吸收产生压力，影响其他营养物质的吸收，对人体造成伤害。脾胃虚弱的人不宜吃太多。

2.阴虚内热者不宜食。

蔓越莓虽然是中性食物，但不适合热咳、阴虚内热的人食用。同时，患有动脉硬化和高血压的人不适合吃蔓越莓。所以家里有老人，所以要注意避免吃蔓越莓，以免对老人造成伤害。

3.孕妇避免进食。

孕妇怀孕期间不能吃药，蔓越莓还被用作排气和治疗霍乱的药材，可能会对人体造成副作用。排气治疮的功效也可能对胎儿造成伤害，所以孕妇最好不要吃蔓越莓。

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